Introduction
Le RGO est la remontée acide du contenu gastrique dans l'œsophage. Il provoque brûlures rétro‑sternales, régurgitations et toux nocturne. En l'absence de signes d'alarme, la prise en charge est essentiellement fonctionnelle.
Comprendre
- Pression du sphincter inférieur de l'œsophage insuffisante.
- Hiatus diaphragmatique tendu ; respiration haute.
- Facteurs alimentaires et posturaux.
Conduite
- Mesures hygiéno‑diététiques (repas légers le soir, surélévation tête de lit, éviter allongement post‑prandial).
- IPP/antiacides si symptômes fréquents (avis médical, règles d'usage).
Apport ostéopathique
- Travail diaphragmatique : mobilité costale, détente du pilier droit et du hiatus.
- Techniques viscérales sur estomac et jonction gastro‑œsophagienne.
- Régulation neurovégétative (respiration lente, cohérence cardiaque).
Conseils
- Respiration diaphragmatique 5–10 min après les repas.
- Dîner ≥ 3 h avant coucher ; fractionner si besoin.
Références
- Katz PO, et al. Guidelines for the diagnosis and management of GERD. Am J Gastroenterol. 2013;108:308–328.
- Cerritelli F, et al. Effect of osteopathic manipulative treatment on GERD symptoms. Int J Osteopath Med. 2017;25:21–28.